Parmi les nombreuses applications de l’hypnose, l’aide pour contrer les phobies fait partie des traitements les plus demandés. Agoraphobie, arachnophobie, bélénophobie… L’hypnose contre les phobies peut vraiment aider des personnes dans leur quotidien.
La phobie, qu’est-ce que c’est ? C’est une peur irrationnelle qui se développe suite à une situation particulière. Les personnes phobiques s’aperçoivent du côté insensé et inutile de leur peur, mais ne peuvent la contrôler. Cela peut être très gênant, notamment dans les cas de phobies sociales ou agoraphobie (peur des lieux publics et de la foule). L’hypnose contre les phobies peut dans un premier temps permettre au patient de mieux gérer son stress et sa peur. Cela permet de restaurer le contrôle de ses émotions.
En plus de restaurer sa confiance en soi, l’hypnose contre les phobies va également se pencher sur les causes profondes qui déclenchent la phobie. Ainsi, le patient sera libéré de sa peur et n’aura plus besoin de contrôler sa peur.
L’hypnose contre les phobies peut se baser sur deux techniques : le thérapeute peut confronter ton patient de façon soudaine ou le faire plus progressivement, selon l’importance de la phobie. N’hésitez pas à consulter notre annuaire de praticiens pour trouver un professionnel près de chez vous;
Cette utilisation de l’hypnose thérapeutique peut être très efficace, et soulager les personnes pour lesquelles la peur devient très gênante dans la vie quotidienne.